Dor nas costas: quando procurar um médico
A dor nas costas é muito comum, principalmente na região lombar. Na maior parte das vezes vem de esforço, má postura ou sobrecarga muscular, e melhora em algumas semanas.
Ao contrário do que muita gente pensa, ficar muito tempo de repouso na cama costuma atrasar a melhora. Manter-se ativo, dentro do que a dor permite, geralmente ajuda.
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Quando a consulta online ajuda
- Dor que atrapalha o trabalho ou o sono
- Dor que não melhora em alguns dias
- Dor que desce pela perna, sem perda de força
- Dúvida sobre exames: a maioria dos casos não precisa de imagem no início
- Orientação sobre afastamento, que o médico avalia na consulta
O que costuma ajudar
- Caminhar e manter as atividades leves
- Fazer pausas se você passa muito tempo sentado
- Evitar carregar peso enquanto estiver com dor
- Pedir orientação sobre alongamentos e fisioterapia
Procure pronto atendimento se tiver
- Perda de força nas pernas
- Dormência na região íntima ou perda do controle da urina ou das fezes
- Dor depois de queda ou acidente
- Febre junto com a dor nas costas
- Dor com perda de peso sem explicação ou histórico de câncer
Em emergências, ligue 192 (SAMU). A consulta online não é indicada nesses casos.
Como funciona a consulta
- Crie sua conta em menos de 2 minutos, pelo celular.
- Conte o que está sentindo e pague por PIX ou cartão.
- Um médico atende você por mensagem ou vídeo, sem aplicativo.
Perguntas frequentes
Preciso de ressonância?
Na maioria dos casos recentes, não. O médico indica exame quando há sinais de alerta ou a dor não melhora.
Devo ficar de repouso?
Repouso prolongado não costuma ajudar. O médico orienta o nível de atividade adequado para o seu caso.